Du bist nicht zufrieden mit deiner Sexualität?
Lerne dich und deine Sexualität besser kennen. Lass uns überprüfen was es in dir denkt, fühlt und vor allem überprüfen: ist das alles wahr? Was bedeutet denn erfüllte Sexualität für dich und was braucht es damit du diese Leben kannst?
Welche Kenntnisse fehlen dir noch und welche Fragen entstehen in deinem Prozess?
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu einer erfüllten Sexualität begleiten zu dürfen.
Wir wünschen uns wieder mehr Nähe und Leidenschaft… wir wünschen uns eine bessere Kommunikation im Bereich Sexualität… wir wünschen uns ein individuelles Konzept im Bereich Sexualität und Partnerschaft… wir haben unterschiedliche Bedürfnisse und/oder Vorlieben…
Ich unterstütze euch gerne dabei gemeinsam neu ins Gespräch zu kommen. Wir sortieren eure Gedanken und Emotionen und lernen neue Ansätze und Tools kennen. All dies hilft euch dabei näher zu kommen und eure individuelle Sexualität zuentdecken.
Mutter und Vater werden ist eines der schönsten und aufregendsten, vielleicht aber auch herausforderndsten Ereignisse im Leben. Neben all den wundervollen Momenten, halten auch neue Stressoren Einzug in den Alltag. Dies kann dazu führen, dass Paare neue Wege in der Partnerschaft und Sexualität auf Elternebene finden müssen.
Ein Hirn tickt A(n)DH(er)s
Führen ein neurotypisches- und ein ADHS Gehirn eine Partnerschaft, so kann dies besondere Dynamiken zwischen den Partnern mit sich bringen.
Im Bereich der Sexualität kann die ADHS folgende Auswirkungen haben:
Mögliche Probleme in der Partnerschaft:
Ich helfe euch dabei, die ADHS besser zu verstehen, eine gemeinsame Sprache zu finden und somit Neues auf allen Ebenen eurer Partnerschaft zu entdecken.
Ich freue mich, euch ein Stück auf eurem Weg der Partnerschaft begleiten zu dürfen.
Was ist denn eigentlich erfüllte Sexualität?
Hatte ich je einen richtigen Orgasmus? Was und wie geht das eigentlich?
Begib dich auf die Reise und lerne deine Sexualität kennen. Lass uns überprüfen, wie es in dir denkt und fühlt. Welche Informationen fehlen dir vielleicht noch, um ganz in dein Frau sein kommen zu können?
In einigen Fällen gibt es Hindernisse, die dich an deiner erfüllenden Sexualität hindern und dich belasten.
Bei Frauen sind dies zum Beispiel Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder ein Vaginismus (unwillkürliche Verspannung oder Verkrampfung des Beckenbodens und der Vaginalmuskulatur, wodurch der Scheideneingang eng oder wie verschlossen erscheint).
Ebenso können neu auftretende oder eine bereits länger anhaltende sexuelle Unlust belastend sein. Wenn dein/e Frauenarzt/-Ärztin körperliche Ursachen ausgeschlossen hat, lass uns im Rahmen der Sexualtherapie dem Thema auf den Grund gehen und neue Lösungswege entdecken.
Dein Hirn tickt A(n)DH(er)S
Vielleicht fragst du dich gerade: Was hat denn meine ADHS mit Sexualität zu tun?
Dein Gehirn arbeitet häufig bis nahezu immer auf Hochtouren – es kommt kaum zur Ruhe.
Diese Tatsache kann besonders im Bereich der Sexualität Auswirkungen haben:
Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu deiner Sexualität begleiten zu dürfen.
Dein Hirn tickt A(n)DH(er)S
Vielleicht fragst du dich gerade: Was hat denn meine ADHS mit meiner Sexualität zu tun?
Dein Gehirn arbeitet häufig bis nahezu immer auf Hochtouren. Es kommt kaum zur Ruhe.
Diese Tatsache kann besonders im Bereich der Sexualität Auswirkungen haben:
Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu deiner Sexualität begleiten zu dürfen.
Ein Mann kann immer… Ein Mann muss lange können… Ein Mann hat versagt, wenn die Frau nicht zum Orgasmus kommt… Ein Mann müsste instinktiv wissen, wie er sie befriedigen soll…
Kennst du solche Gedanken von dir oder anderen? Was passiert in dir wenn du solche sogenannten Glaubenssätze ließt?
All dies sind Beispiele für Gedanken, die enormen Druck bei Männern hervorrufen können.
In Folge dessen kann es unter Umständen zu sexuellen Funktionsstörungen kommen. Dies können z.B. sein:
All dies ist sehr belastend. Aber sei versichert: du bist nicht alleine damit!
Wenn dein/e Urologe/in medizinische Ursachen ausgeschlossen hat, lass uns gerne gemeinsam in einem geschützten Rahmen nach neuen Lösungsansätzen schauen.
